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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
打喷嚏打到腰疼可能是由以下原因导致：
1. 姿势不正确：打喷嚏时，如果身体姿势不正确，特别是腰部不稳定或不支撑时，打喷嚏的力量可能会传达到腰部，导致腰部疼痛。
2. 肌肉痉挛：打喷嚏时，肌肉会突然收缩，这种对肌肉的突然刺激可能会导致局部肌肉痉挛，进而引发腰痛。
3. 腰肌劳损：长期保持错误的姿势或者进行较大强度的体力劳动可能会导致腰部肌肉劳损，这时候打喷嚏带来的额外力量可能会加重腰部的疼痛。
4. 骨骼结构问题：某些人可能存在骨骼结构问题，如脊柱侧弯、坐骨神经痛等，这些问题可能会使腰疼的风险增加，而打喷嚏时的突然用力可能会进一步刺激这些问题，导致腰痛。
如果腰痛情况较为严重或持续不退，建议及时咨询医生，进行进一步的检查和治疗。
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