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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
低烧指的是低热。吹空调导致感冒、低热外加咳嗽可能是多个原因导致的。
一、原因
1. 空调温度过低：长时间暴露在低温环境中，容易导致体温下降，使免疫力下降，从而容易被感冒病毒感染。
2. 空调过滤器不洁：空调过滤器长时间未清洗或更换，会积累灰尘和细菌，吹出的冷风中会含有细菌和微粒，易导致呼吸道感染。
3. 空气干燥：空调在制冷过程中会吸收空气中的水分，使室内空气变得干燥。干燥的空气会导致呼吸道黏膜失去湿润，容易受到感染。
二、处理方式
1. 停止使用空调：及时停用空调，使室温逐渐回升，避免进一步损害免疫系统和呼吸道。
2. 补充水分：多喝水或食用清淡易消化的流质食物，增加体内水分，保持呼吸道的湿润。
3. 保持室内适宜湿度：可以通过使用加湿器或放置水容器等方法增加室内湿度，缓解呼吸道干燥。
4. 嚼饭和睡前用热水漱口：这样可以增加唾液分泌量，有助于口腔和喉咙的湿润。
5. 药物治疗：根据症状和医生建议，可以服用退热药和消炎药，缓解发烧和咳嗽症状。
需要注意的是，预防更重要。在使用空调时，注意室温适宜，保持室内通风，定期清洁和更换空调过滤器，加强体育锻炼，增强免疫力，多吃新鲜蔬菜水果，养成良好的生活习惯，可以有效预防感冒等疾病的发生。
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