骨刺是一种突出于骨骼表面的骨质突起，也被称为骨棘。通常情况下，骨刺不会扎到肉里。
首先，要了解骨刺的原因。骨刺通常形成于骨骼发生病理性改变的部位，例如骨骼关节处。在骨关节炎等疾病中，骨骼受到炎症和磨损的影响，可能会形成骨刺。此外，骨刺也可能出现在退变性骨病、骨质疏松症等疾病中。
正常情况下，骨刺是平滑且与周围骨骼相连的。当骨刺增长时，它们可能与周围的骨骼组织相摩擦，导致疼痛和不适。然而，这种疼痛通常不是由骨刺直接插入肉里引起的。
总结起来，骨刺通常不会扎到肉里。对于骨刺，可以采取措施减少其的形成，包括均衡的饮食、适度的运动和避免过度使用关节等。对于已经形成的骨刺，可考虑接受适当的治疗措施，包括物理治疗、疼痛管理和手术等。
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