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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
艾灸是一种传统的中医疗法，它通过燃烧艾叶对人体特定穴位进行热刺激，以调整身体的气血流通和达到治疗作用。然而，有些人在艾灸后发现鼻窦炎症状变得更加严重。面对这种情况，可以尝试以下几种方法缓解症状：
1.增强免疫力：通过合理饮食、规律作息、适量运动等方式增强身体免疫力，有助于缓解鼻窦炎症状。同时，可以配合使用一些增强免疫力的中药材或食品，如灵芝、黄芪等。
2.清除体内寒湿：艾灸后症状加重，可能是由于体内寒湿过重，艾灸后身体需要排除这些寒湿，这可能导致鼻窦炎症状加重。这时，可以继续艾灸足三里、三阴交等穴位，以驱除寒湿。同时，还可以用生姜、艾叶等煮水泡脚，以促进全身气血流通和排出体内寒湿。
3.补充阳气：鼻窦炎症状的加重也可能是由于体内阳气不足，无法抵御病邪。这时，可以在艾灸的同时，适当食用一些温阳的食物，如羊肉、韭菜等，或者用桂枝、干姜等中药煎汤饮用，以补充阳气。
4.调整艾灸方式：如果艾灸的方式不正确或者穴位选择不准确，可能会引起症状的加重。可以调整艾灸的方式，比如采用温和灸而不是火力过猛的悬灸或直接灸，同时避免在面部进行直接灸。此外，还可以选择合适的穴位进行艾灸，如合谷、曲池等穴位。
5.配合药物治疗：如果以上方法无法缓解症状，可以配合药物治疗。例如，使用鼻炎通窍颗粒、鼻炎康片等中成药进行治疗。同时，还可以使用生理盐水冲洗鼻腔，以减轻炎症反应。
总之，面对艾灸后鼻窦炎症状更严重的情况，可以采取多种方法进行缓解。重要的是要保持耐心和信心，按照医生的建议进行治疗和护理。
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