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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
鼻子不通气时，可以通过刮痧来缓解症状。具体刮痧的部位包括风池穴、迎香穴、太阳穴等。
1.风池穴：位于颈部，后发际之上、枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。刮痧此穴位可以缓解鼻塞症状，同时也有助于缓解头晕、头痛等症状。
2.迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，在鼻唇沟的中间。刮痧此穴位有助于疏通经络，缓解鼻子不通气症状，同时也有助于治疗鼻炎、鼻窦炎等原因导致的鼻塞症状。
3.太阳穴：位于耳廓前面，在眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。刮痧此穴位有助于舒筋活络、调和气血，缓解头痛、牙痛、鼻塞等症状。
需要注意的是，单纯通过刮痧治疗可能效果一般不明显，建议配合针灸或者中药来进行治疗，从而达到更好的缓解症状的效果。同时，如果鼻子不通气症状严重，也需要在正规中医辨证指导下服用针对性的药材进行治疗。
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