血清高密度脂蛋白增高，很有可能是服用了汀药物或是跟平常的饮食习惯有关。高密度脂蛋白的增高是对身体有利的，它可以预防动脉粥样化的疾病，一般情况下服用汀类降脂药物，是会引起身体内部的质蛋白增高，而且保持健康的饮食和良好的心态，健康的身体也会出现高密度脂蛋白的升高。
增高血清高密度脂蛋白的方法
1、戒烟戒酒。在日常生活中忌食烟酒，保持良好合理的饮食作息，可以提高血清高密度脂蛋白，这类酯蛋白可以预防身体的动脉硬化，所以对于中年人和老年人来说，平时要保持良好的健康习惯，才可以升高血清高密度脂蛋白。
2、适当运动。想要提高血清高密度脂蛋白，可以在日常生活中多进行一些运动，运动会加强身体的代谢能力，对于肝脏和血液的运输都是有好处的，可以有效的促进脂蛋白的升高。
升高血清高密度脂蛋白后的注意事项
在升高血清高密度脂蛋白后，一定要注意休息，保持合理健康的饮食，对于辛辣刺激的食物一定要尽量避免，而且不要熬夜，多进行体育锻炼，这些方式都可以保持血清高密度脂蛋白的含量处于较高的水平，但是如果因为情绪起伏过大或是细菌的感染是很容易破坏这种平衡的，所以在日常生活中一定要多注意自己的情绪状态。
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