吃了发霉的水果后引起的肚子疼可能是食物中的霉菌产生的毒素对消化系统的刺激导致的。一般来说，食用发霉的水果可能引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等消化道症状。对于这种情况，建议立即就医进行检查，以下措施可以缓解症状和恢复健康：
1.喝足够的水：通过增加水分的摄入，有助于稀释体内的毒素，促进毒素的尽快排出体外。此外，适量的补充水分可以防止脱水。建议多喝水，但注意避免喝含有咖啡因的饮料。
2.适当休息：肚子疼可能是身体对不适的一种反应，为了给消化系统更多的休息和恢复的时间，可以选择静卧或坐着放松，减少肌肉的紧张度。
3.饮食调理：在肚子疼问题没有完全缓解之前，可能暂时需要避免一些刺激性较强的食物。避免高脂肪、高糖、高纤维和辛辣食物等，这些食物可能会对肠道产生刺激，加重肚子疼的症状。建议选择一些清淡、易于消化的食物，例如面粥、白面包、煮熟的蔬菜等。
4使用药物：如果肚子疼的症状较为严重，可以考虑使用一些非处方药物来缓解症状。例如，可以使用温和的消炎药来减轻炎症引起的肚子疼，或者使用一些抗腹泻药来控制腹泻症状。不过，在使用任何药物之前，最好咨询医生或药剂师的建议，以了解适合自己的药物和剂量。
如果症状持续较长时间，或者症状愈来愈严重，应该及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。医生可以通过评估症状和进行相关检查来确定病因，并给予相应的治疗。同时，为了避免食物中毒的发生，应该良好地保管和保存食物，定期检查水果的新鲜程度，并遵循正确的食品安全卫生习惯。
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