当肚脐的边上伸直腰扯着疼，很可能是由于以下几个原因引起的：
1、肌肉拉伤：肌肉受到过度拉伸或突然用力，可能导致肌肉拉伤。这种情况下，肚脐附近的肌肉会感到疼痛，尤其伸直腰的时候疼痛会更明显。这种拉伤的治疗方法通常是休息，避免活动，以及局部应用冷敷和热敷。
2、腹肌损伤：腹肌是通过连接到肚脐的韧带与脊柱相连的。当伸直腰时，这些腹肌和韧带可能受到过度压力，导致损伤或炎症，肚脐周围可能会出现疼痛和不适感。治疗方法包括休息，避免活动，以及局部的冷敷和热敷。
3、腹股沟疝气：腹股沟疝气是指腹部脏器，如肠道通过腹壁薄弱处的孔隙突出到腹股沟区域。当伸直腰时，腹股沟区域的压力会增加，可能导致疼痛和不适感。除了伸直腰时疼痛外，其他症状还包括肿块、腹胀和消化不良。腹股沟疝气需要进行医学检查和手术治疗以解决问题。
4、脊柱问题：伸直腰时的疼痛可能是由于脊柱问题引起的，如脊椎间盘突出、脊椎关节紊乱等。这些问题可以通过医学检查和适当的治疗方法来确认和解决。
如果肚脐的边上伸直腰扯着疼持续时间较长、疼痛严重或伴随其他症状，如发热、呕吐、血尿等，应及时就医进行进一步诊断和治疗。此外，保持良好的姿势、适度的运动、避免过度用力等也是预防疼痛的重要方法。如果无法确定疼痛的原因或需要进一步的建议，最好咨询医生以获取专业指导。
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