持续头疼的原因可能有多种，以下是一些可能的原因及处理方式：
一、可能原因
1.长时间使用电子产品：长时间注视电脑、手机等电子设备会导致眼部肌肉疲劳，引发眼部压力及头疼。
2.紧张或压力过大：压力过大或精神紧张会导致紧张性头疼。
3.饮食问题：饮食过程中摄入过多咖啡因、酒精或食物添加剂，或者饮食过程中不规律，也可能导致头疼。
4.环境因素：过度噪音、强光等环境刺激也可能引起头疼。
5.病理性原因：头疼也可能是某种疾病的症状，如偏头痛、颈椎病等。
二、处理方式
1.定期休息眼睛，每小时休息5-10分钟，同时保持适当距离和正确姿势。
2.做一些放松的活动，如散步、听音乐或进行深呼吸。
3.适量摄入咖啡因，减少酒精和食物添加剂的摄入。
4.避免暴露在过度噪音或强光下，可以尝试戴上耳塞或墨镜。
5.如果头疼持续时间长、疼痛程度严重或伴随其他症状，应尽快就医进行相关检查。
注意，以上仅是一些常见的原因和处理方式，具体情况还需结合个人实际情况进行分析和处理。
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