偏头痛属于一种反复发作的搏动性头疼，发作前的征兆主要有，会出现双眼视线模糊还带有闪光或者是肢体麻木等症状。可能还会伴有在头部的左侧或者是右侧有一跳一跳的疼痛感，并且症状越发剧烈，从而导致出现恶心呕吐。
偏头痛患者平时注意事项
1、平时日常生活中要注意饮食的合理搭配，偏头痛的患者日常的饮食最好以清淡的食物为主，不能摄入过多油腻高脂肪的食物，不然会导致病情加重。
2、不能摄入代糖类的食物，例如可乐、低糖汽水、冰淇淋等，因为代糖会过度刺激体内的神经末梢，从而导致肌肉紧张，引发偏头痛。
3、偏头痛患者在患病期间要注意不能喝浓茶、咖啡还有酒，大部分的酒精饮料也会引发患者头痛，而咖啡和浓茶中含有的成分会刺激神经系统，影响睡眠时间。
偏头痛要怎么缓解
1、可以采用按摩的方法来缓解偏头痛，通过按摩百会穴，位于头顶的中心的位置，这里是全身气之汇集的地方，在偏头痛发作的时候轻按此穴位可以让身体内的血气通畅，有效缓解头痛的不适，
2、用热水泡双手也可以缓解偏头痛，打一盆热水，水量只需要淹没过手腕即可。把双手入热水中，感觉水温下降之后可适当加入热水，保持水温，大约泡上半个小时左右，头痛感会有所减轻，有助于缓解。
3、还能使用食疗的方法，可以用山药枸杞搭配上猪脑一起放入锅中加入适量的水一起炖煮，这道菜具有滋养肝肾的作用，还有补血的效果，适合偏头痛的患者食用。
虽然偏头痛没有办法完全根治，但是只要患者预防得当，可以很大程度缓解偏头痛的发作和疼痛程度。日常应该要注意避免各种导致头痛的诱发因素，可在医生的指导下选择适当的药物进行预防治疗，养成良好的作息习惯，保持心情的舒畅，也会降低发作的风险。
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