被红蚂蚁咬了的处理方式可以分为以下几个步骤：
1.迅速离开被蚂蚁咬的区域：被红蚂蚁咬后，首先要尽快离开被蚂蚁聚集的地方，以防被更多的蚂蚁攻击。如果被蚂蚁咬住，应尽量迅速地将它们从皮肤上摧毁。
2.冷敷：在被咬的部位冷敷可以减轻疼痛和肿胀。可以使用一些冰块或用冷水浸湿的毛巾冷敷受伤的区域，并保持冷敷大约10分钟。
3.清洗伤口：用温水和肥皂清洗被咬的皮肤，以减少感染的风险。轻柔地清洗受伤的部位，并确保将残留的蚂蚁头和毒液彻底冲洗干净。
4.使用镇痛药或抗过敏药物：如果咬痛不适，可以服用非处方的止痛药或抗过敏药物来缓解症状。然而，如果症状持续恶化或出现严重的过敏反应，应立即就医。
5.避免搔抓：尽量避免剧烈搔抓被咬的部位，以免引起细菌感染或加重疼痛。
如果出现严重的过敏反应、持续恶化的症状或有其他健康问题，应尽快就医寻求专业医生的建议。
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