鼻孔旁边长痘通常是由于皮肤毛囊和皮脂腺的油脂分泌过多导致毛囊堵塞引起的。下面是一些建议：
1.保持面部清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，特别是鼻孔旁边的区域。使用含有水杨酸或苯酸的洗面奶可帮助去除多余油脂、死皮和细菌。
2.保持皮肤水润：保持皮肤的水润状态可以减少油脂的分泌。使用适合的保湿产品，可以是乳液、面霜或者乳液凝胶。
3.避免过度清洁：虽然保持清洁很重要，但是过度清洁会导致皮肤的干燥和刺激。因此，只需用温水和洁面产品清洗1-2次。
4.避免使用刺激性化妆品：选择非致痘的化妆品，并避免使用堵塞毛孔的油性产品，如厚重的粉底和粉饼。
5.饮食调理：有一些研究表明，高糖饮食和牛奶可能会导致痘痘的发生或加重。饮食中适度减少这些食物的摄入有助于改善状况。
6.避免挤压粉刺：用手指挤压痘痘可能会导致感染、炎症和痘痕留下。如果必须挤压痘痘，要确保用消毒的工具并正确清洁治疗区域。
7.使用外用药物：可以使用含有水杨酸、苯酸和抗生素的外用药物来治疗。这些药物可帮助开启毛孔、抑制细菌生长和减少炎症。
8.注意生活习惯：有规律地锻炼、保持足够的睡眠和减少压力可以改善皮肤状况。
总之，长痘的原因是多种多样的，处理方法也因人而异。如果情况持续恶化或引起严重的疼痛和不适，最好咨询专业的皮肤科医生。医生会根据具体情况给出针对性的治疗建议。
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