鼻翼红肿疼痛发硬可能是由多种原因引起的，如鼻部感染、过敏反应、鼻窦炎、鼻炎等。以下是一些建议来缓解鼻翼红肿疼痛发硬的方法：
1.保持鼻部清洁：使用温水轻轻清洗鼻翼区域，可以减轻疼痛和红肿，并防止感染加重。
2.使用冷敷：用冰袋或冷湿毛巾轻轻敷在鼻翼上，可以减轻疼痛和红肿。每次冷敷约10-15分钟，每天重复几次。
3.喷盐水鼻腔清洁剂：使用盐水鼻腔清洁剂可以清洁鼻腔，减少病菌和过敏原的影响。可以在药店购买成品的盐水鼻腔清洁剂，或者自制。
4.避免过敏原：确定导致过敏的原因，并采取相应的措施避免接触。常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物皮屑等。
5.保持室内湿润：使用加湿器或者放置水盆等方法，保持室内湿度适宜，避免鼻腔干燥，减轻红肿和疼痛。
6.使用局部药物：可以使用局部抗过敏药物或抗感染药膏来减轻疼痛和红肿。但在使用之前最好咨询医生或药师的建议。
需要注意的是，如果症状严重且持续时间较长，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
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