背部突然长很多痘痘且反复出现可能有以下原因和处理方式：
1、不良生活习惯：不良的生活习惯也可能导致背部痘痘的反复出现。如不规律的作息时间、不良的饮食习惯、缺乏运动等。建议保持规律的作息时间，均衡饮食，多摄取蔬菜水果，减少高糖高油食物的摄入，并加强适当的运动，增加体质的抵抗力。
2、压力过大：长期承受较大的压力会影响身体内分泌系统的正常工作，从而导致痘痘的出现。应该寻找减压方式，如进行适当的心理调节，运动、读书、听音乐等，以缓解压力。
3、高温湿热环境：如果在闷热的环境下长时间穿着紧身衣物，会导致背部的皮肤出汗过多，毛孔被堵塞，从而引发痘痘。解决方法是保持身体清洁，穿宽松透气的衣物，避免长时间暴露在高温环境下。
4、油脂分泌过多：油脂分泌旺盛的人更容易出现背部痘痘。建议使用含有温和成分的清洁产品清洁背部，避免使用刺激性洗涤剂。另外，适当的补水保湿也是缓解这个问题的方法，选择清爽的乳液或者凝胶类产品。
如果以上方法都不能缓解背部痘痘的问题，建议咨询医生或皮肤科专家，以获取更专业的治疗建议。
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