冬天大腿根长蚊子包的东西可能是因为冬天室内供暖会导致空气干燥，蚊子喜欢湿润的环境，因此在室内滋生的可能性较低。如果在户外活动时间较长，尤其是在黄昏和夜间，在没有做好防护措施的情况下容易被蚊子叮咬预防措施如下：
1.使用加湿器来增加室内湿度，可以使蚊子的滋生条件变差，减少蚊子叮咬的可能性。
2.在室内安装纱窗或者使用蚊帐，可以有效阻止蚊子进入室内。
3.在户外活动时，尽量穿着长袖长裤，可以在皮肤表面形成一层阻挡蚊子叮咬的屏障。可以使用蚊香、蚊液等驱蚊用品对皮肤进行防护。
4.定期清理室内和室外的积水、杂物等可能成为蚊子滋生源的地方。
总之，要减少冬天大腿根长蚊子包的可能性，需要同时从室内和室外进行防护措施，控制室内环境湿度，设置防护设施，并注意时机和个人防护。
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