20岁雄性激素过多可能是由于体内雄性激素的产生和释放过多，也可能与内分泌系统的异常有关。以下是治疗方式：
1.控制饮食习惯：在饮食方面应避免食用高脂肪、高糖分和加工食品。适量摄入富含纤维、蛋白质、维生素和矿物质的食物，例如新鲜蔬菜和水果、全谷物、鱼类和坚果等会有助于促进身体健康并调节激素水平。
2.锻炼身体：定期进行适量的有氧运动和力量训练能够帮助平衡激素水平，并通过减轻压力促进内分泌系统的正常功能。
3.管理压力：情绪紧张和长期压力会导致激素失调，推荐进行一些有效的应对压力和放松的技巧，如瑜伽、冥想、深呼吸等。此外，保持充足的睡眠也对内分泌系统的正常功能至关重要。
4.避免使用激素药物和雄激素补充剂：使用外源性激素药物或补充剂可能会干扰体内激素水平，应遵循医生的咨询并避免未经专业建议的使用。
5.手术治疗：如果是由于肿瘤导致雄性激素过多，可能需要进行手术治疗来切除肿瘤。
6.控制体重：保持健康的体重有助于平衡激素水平。
最后，每个人的身体情况可能存在差异，最佳的处理方案应在专业医生的指导下制定。
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