对于60岁的人来说，血糖控制非常重要，因为血糖水平的不稳定会增加心血管疾病、肾脏问题和神经系统疾病等慢性病的风险。
定期测试血糖水平是血糖管理的基础。通常建议空腹血糖在70-130 mg/dL之间，餐后2小时血糖不超过180 mg/dL。60岁人群可能更容易出现低血糖，因此也要注意低血糖的征兆，如头晕、出冷汗、心慌等。
血糖管理需要长期坚持，定期复查非常重要。定期检查血糖、血压、血脂以及肾脏和心脏功能等指标，及时调整治疗方案。
60岁人群可能同时存在其他慢性疾病，如高血压、高血脂、肥胖等。这些疾病与血糖控制密切相关，因此需要统一管理。保持合理的体重、定期测量血压和血脂，按需使用相关药物。
总之，对于60岁的人，血糖控制是至关重要的。在管理血糖的过程中，一定要密切与医生合作，根据个体情况制定个性化的治疗方案。
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