肩颈综合症一般情况下由于肩部，颈部出现病变造成的。比如说颈椎病，肩周炎导致出现的一种综合症状。在平时的时候，患者的肩颈部位出现疼痛，肌肉僵硬，酸胀，不敢活动。造成肩颈综合症的原因，主要是由于长期的劳损，比如长时间的低头，不注意正确的姿势，过度的劳累等引起。在治疗上，要加强休息，纠正不良习惯，可以配合理疗，按摩等办法进行综合治疗。
哪些症状属于肩颈综合症
1、患者颈部的肌肉会有一种紧紧绷着的感觉。
2、患者如果强行去活动自己的肩颈部，疼痛感会加剧。
3、从肩部到小手指那里，会有一种特殊的异样感觉。
4、患者的上肢会出现发麻的情况。而且还有可能出现抽搐感。
肩颈综合症该怎么预防
1、尽量避免长时间操作电脑。如果你的工作离不开电脑，那么要做到每小时休息5到10分钟，活动一下颈肩部和手腕。
2、电脑桌上键盘和鼠标的高度，应当稍低于你坐姿时肘部的高度。这样才能最大限度地降低操作电脑时对腰背、颈部肌肉和手部肌肉腱鞘等部位的损伤。
3、玩电脑的时候，电脑放的位置不要离自己太远和太高。
4、不要让手臂悬空。有条件的话，使用手臂支撑架，可以放松肩膀的肌肉。
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