30岁男人突然尿床一次可能是由于以下几个原因：
1.精神压力和焦虑：精神压力和焦虑是导致尿床的常见原因之一。如果男性在面对工作、家庭、经济或其他重大的压力时感到无能为力或失去控制感，这种压力可能会导致尿床的发生。
2.饮酒或滥用药物：饮酒或滥用药物可能会增加尿床的风险。酒精和某些药物可能会干扰脑部对膀胱的控制功能，导致尿床。
3.睡眠障碍：睡眠障碍，如夜尿症或梦游，可能会导致尿床。这些障碍会扰乱个体的睡眠模式，导致尿床的发生。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药物、利尿剂等，可能会导致尿床作为副作用的发生。
5.健康问题：突然尿床可能是因为患上了尿失禁或其他相关的健康问题。这可能是因为膀胱肌肉无法控制尿液流出的过程，导致尿床的发生。
6.膀胱感染：膀胱感染或其他泌尿系统感染可能会导致尿床。感染会引起膀胱过度活跃，从而导致无法控制的尿液流出。
总之，突然尿床一次可能有多种原因，如健康问题、精神压力和焦虑、饮酒或滥用药物、膀胱感染、睡眠障碍等。如果这种情况频繁发生或持续存在，建议尽快就医以确定原因并获得适当的治疗。
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