拔智齿后疼痛是一种常见的问题，通常持续一段时间，并在手术后几天内逐渐减轻。以下是一些建议，可以帮助缓解拔智齿后的疼痛。
1.注意口腔卫生：保持口腔清洁对于伤口康复非常重要。轻轻地刷牙，避免接触伤口，也可以使用含有氯己定的漱口水消毒口腔。
2.冷敷伤口：在手术后的前24小时内，可以冷敷伤口。将冰块包裹在干净的布上，轻轻地放在脸颊附近的伤口上，每次持续15-20分钟。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.使用止痛药物：医生通常会开一些止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。按照医生的建议使用药物，并不要超过推荐剂量。如果止痛药无效，应咨询医生。
4.漱口：拔智齿手术后的几天内，可以用温盐水进行漱口。将1勺盐溶解在一杯温水中，用盐水轻轻漱口，有助于清洁伤口，预防感染，并减轻疼痛。
5.饮食选择：避免食用辣味或硬质食物，以免刺激伤口。选择软质食物如酸奶、果泥、汤、熟蔬菜等，以便于咀嚼和消化。同时，避免使用吸管，因为吸力可能会引起伤口出血和感染。
6.休息充足：手术后的几天，保持充分的休息是至关重要的。避免剧烈运动或其他活动，以免增加伤口的不适和疼痛。
如果拔智齿后的疼痛持续时间过长或症状加重，应尽快咨询医生。
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