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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
流感是一种常见的呼吸道传染病，引起症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、肌肉酸痛、乏力等。以下是一些建议：
1.休息：流感是一种病毒感染，会使人体免疫系统受到抑制。休息将帮助身体恢复并提高免疫力。尽量在家休息，避免工作或学校。
2.补充液体：流感往往与发热、出汗和呕吐等症状相关，这可能导致身体脱水。及时补充水分将有助于保持水分平衡并缓解症状。
3.服用药物：根据医生或药师的建议，可使用非处方药物来缓解症状，例如退热药、止咳药、解热镇痛药等。请务必按照药品说明书上的剂量和用法来服用。
4.避免传染：流感是通过飞沫传播的，尽量避免与他人密切接触，尤其是在发热期间。咳嗽时应用纸巾或肘部遮住口鼻，以减少病毒传播。
5.关注饮食：选择易消化且富含营养的食物，例如鸡汤、水果、蔬菜等，以帮助身体恢复。
6.热敷或冷敷：如果感觉身体疼痛或不适，可以尝试使用热水袋或冰袋来进行热敷或冷敷，舒缓疼痛和缓解不适。
无论如何，如果症状严重或持续时间过长，建议就医咨询。医生会根据病情给予专业的诊断和治疗建议。
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流感季节如何预防流感
流感是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病，分为典型流感 ，流感病毒性肺炎，中毒型和胃肠型流感。流感经飞沫传播，临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症状，而呼吸道症状较轻... 详细»
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流感自愈
流感是由流感病毒感染呼吸道而引起的，传染性非常强的呼吸系统疾病，在临床上流感是可以自愈的，通常流感是在1到2周之内会自愈。流感患者一般在临床上，主要是因为在流感季节高发期时，接触流感病毒而引起患者出现... 详细»
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打了流感疫苗后还是得了流感
小孩打完流感疫苗以后也是有少部分会得流感的，并不是打完疫苗就不会得流感了，只是说减少了患有流感的几率。另外接种疫苗只能预防同型的流感，而一旦流感病毒发生变异以后，即使接种了还是同样会得流感。再者流感病... 详细»
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A型流感和B型流感的区别
A型流感和B型流感通常分别称为甲型流感和乙型流感，均是流感病毒引起的传染性腔、传播速度快的急性呼吸道疾病。A型流感和B型流感在病毒类型、传染强度、传播途径、临床表现等多方面有一定区别。 详细»
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