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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
初期感冒是指感冒病毒进入体内后，症状刚开始出现，一般表现为鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、发热等，处理方式如下：
1.休息：及早休息，保证充足的睡眠，有助于提高免疫力。
2.保持通风环境：保持室内通风，有助于减少病毒在空气中的悬浮浓度。
3.饮食调理：适当补充维生素C，增加免疫力，多喝水保持体内水分平衡。
4.温暖补充：保持室内温暖，避免受凉。可以用温水泡脚，帮助排除体内寒气。
5.适当使用药物：可以根据医生建议使用适当的解热、清热、镇咳等药物来缓解症状。
6.保持卫生：勤洗手、避免接触患有感冒的人员，咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻。
需要注意的是，初期感冒症状较轻，但仍然需要及时采取措施，避免病情进一步加重。如果症状持续恶化或长时间未缓解，建议及时就医。
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