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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
当戴口罩遇到打喷嚏的人时,可以采取以下措施:
1.尽量远离打喷嚏的人。一般来说,病毒飞沫的传播范围比较有限,保持与打喷嚏者一定的距离有助于减少感染的可能性。至少应该保持与对方1米以上的距离,以免被喷嚏飞沫直接接触到。
2.转身或者遮住口鼻。可以将脸转向其他方向,避免直接面对打喷嚏的人,或者用纸巾、手帕等遮住自己的口鼻,以减少病毒的接触面积。
3.保持良好的个人卫生习惯。经常洗手是预防疾病传播的有效手段,特别是在接触到他人的唾液、鼻涕、或者其他可能含有病毒的物体后要立即洗手。
4.如果感到不适或者出现了呼吸道症状,应该立即就医。及时就医有助于早日确诊和治疗疾病,同时也可以避免将病毒传播给他人。
总体而言,戴口罩遇到打喷嚏的人时,保持适当距离、避免直接接触飞沫、保持良好的个人卫生,这些都是减少感染风险的重要措施。
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打喷嚏
打喷嚏是一种自然的生理反应,通常是由于刺激鼻腔内壁的粘膜引起的。一、原因1.高温、干燥或寒冷环境:这些条件都可以导致鼻腔粘膜的干燥,刺激打喷嚏。处理方式包括保持室内适宜的温度和湿度,避免过度暴露于寒冷... 详细»
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打喷嚏咳嗽
打喷嚏和咳嗽是身体自我防御的一种反应,常是由于感受到刺激性物质或病原体进入呼吸道而引起的。1.心理因素:打喷嚏和咳嗽有时也可能是情绪或压力的反应。寻求心理疏导,放松身心,保持良好的心理状态。2.过敏性... 详细»
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为什么打喷嚏
打喷嚏是鼻正常的保护性反应,受到粉尘,异味,冷空气刺激后通过神经反射,产生强大气流将刺激物喷出。如果每天打喷嚏超过五个,连续超过四天就是病态的。比较常见的就是急性鼻炎和变应性鼻炎。急性鼻炎患者的鼻腔粘... 详细»