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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
胆结石手术后需要注意以下几点：
1.控制饮食：避免摄入过多的脂肪和胆固醇，尽量选择低脂肪、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。同时，避免暴饮暴食和过度饥饿，保持规律的饮食习惯。
2.饮食分量控制：手术后胆汁的分泌会减少，可以吃小而频的饭量，避免大量食物一次进入胃。多吃几餐、分散进食时间，可以减少对胆固醇的生成和积累。
3.加强运动：适量的体育锻炼有助于胆汁的顺畅流动，减少胆汁淤积，从而降低结石的风险。可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动。
4.饮水：多喝水可以稀释胆汁，降低胆道壁对结石的刺激。每天饮水量应在1.5-2L左右。
5.定期复查：手术后建议定期监测胆囊和胆道的情况，包括胆囊壁增厚、胆囊梗阻等，以及胆道是否再次发生结石的情况。
如出现持续性的剧痛、发热、呕吐等症状，需要及时就医。
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