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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
得了肝腹水的病人，运动是可以进行的，但需要根据病情、医生的建议和个体情况制定适宜的运动方案。在进行运动时，肝腹水患者需要注意以下几点：
1.选择适宜的运动方式：建议选择较为轻松的低强度运动，如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等，以减少对肝腹水的刺激和冲击。避免剧烈运动或激烈活动，如跳跃、高强度的有氧运动等。
2.加强休息和调整身体姿势：肝腹水患者在运动过程中应根据自身状况适时休息或调整姿势，以减轻对身体的负荷。避免过度疲劳，以免引发其他并发症。
3.密切监测病情变化：在运动过程中，肝腹水患者需要密切观察自身症状的变化，如腹部疼痛、呼吸困难、心悸等，一旦出现异常情况，应及时停止运动并就医。
4.注意饮食和水分摄取：良好的饮食习惯和适量的水分摄取对于肝腹水的恢复至关重要。患者应遵循医生的饮食建议，控制盐的摄入量，增加蛋白质的供给，补充足够的水分。
总之，肝腹水患者可以进行适宜的运动，但需要根据自身情况和医生的建议进行合理安排。运动应温和适中，并在监测自身病情的基础上进行，以达到锻炼身体、促进康复的目的。
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