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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
如果患者得了肝腹水，需要注意饮食和生活方式，以缓解症状和改善健康状况。下面是一些建议：
1.限制钠摄入：钠是导致体内积水的主要因素之一，因此需要限制钠的摄入量。应避免高钠食物，如加工食品、咸肉、罐头食品、方便面等，同时减少食用盐的量。建议每天摄入的钠量不超过2000毫克。
2.增加蛋白质摄入：蛋白质是维持肝功能的重要营养物质，因此患者应保证摄入适量的蛋白质，以促进肝细胞的修复和新陈代谢。可以选择富含优质蛋白质的食物，如鱼类、豆类、禽肉、低脂奶制品等。
3.增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于促进肠道蠕动，防止便秘，减少肠道吸收过多废物，有助于维持肝脏健康。可以通过增加新鲜蔬菜、水果、全谷类食物的摄入来增加膳食纤维的摄入量。
4.适量补充维生素和矿物质：肝腹水患者常常存在营养不良的情况，因此需要适量补充维生素和矿物质。特别是维生素B族、维生素C和锌等营养素对肝功能的恢复具有重要作用。建议通过多食用新鲜水果、蔬菜、全谷类食物等来补充这些营养素。
饮食和生活方式只是一种辅助治疗手段，患者还需要进行规范的医疗治疗，根据医生的指导进行药物治疗和其他治疗方法。
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