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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
得了肝血管瘤后，不宜吃以下食物和饮品：
1.糖类食品：含糖量高、易引起血糖波动的食物，如糖果、巧克力、蛋糕、饼干等应避免或限量摄入。血糖波动可能引发或加重病情。
2.高脂肪食物：高脂肪食物如油炸食品、动物内脏、肥肉、黄油等应减少摄入。高脂肪饮食会增加肝脏负担，加剧肝血管瘤的发展。
3.腌制食品：腌制品中的亚硝酸盐、硝酸盐等化学物质可能对健康产生损害，因此腌制品如腊肉、腊肠、酱肉、泡菜等应尽量避免。
4.辛辣刺激食物：辛辣食物如辣椒、花椒、姜等对肝血管瘤患者的肠胃刺激较大，容易引发胃肠道不适，应谨慎食用或避免摄入。
5.酒精和咖啡因：酒精和咖啡因会对肝脏产生负担，加重肝血管瘤的发展。因此，酒精饮料和咖啡等含咖啡因的饮品应该尽量避免。
6.高盐食品：高盐食品如腌制品、咸蛋、火腿等会导致体内水分潴留，增加血液容量，从而增压，进而加剧肝血管瘤的病情。因此，患者应限制盐的摄入。
7.浓茶和浓咖啡：浓茶和浓咖啡会含有较多的咖啡因和其他刺激性成分，会对患者的肝脏产生负担，因此应减少或避免饮用。
除了上述不宜食用的食物和饮品，肝血管瘤患者还应该注意饮食的营养均衡，增加新鲜蔬菜、水果以及高纤维食物如全谷类、糙米、燕麦等的摄入。此外，患者还需要注意充足的水分摄入和适量的运动，保持规律的作息，远离吸烟和被动吸烟环境。
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