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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
胆结石是指在胆囊中或胆管内形成的固态结石，它通常由胆固醇、胆红素或钙盐等物质组成。胆结石是胆道系统最常见的疾病之一，严重影响患者的生活质量，并可能引发严重的并发症。
胆囊是一个位于肝脏下面的器官，主要功能是储存胆汁。胆汁由肝脏产生，经过肝管道和胆总管进入胆囊，在需要的时候释放到小肠中帮助消化食物。当胆囊内的胆汁成分发生改变，例如胆固醇或胆盐超过了胆汁溶解的能力，就会出现结石的形成。
胆结石可分为胆固醇结石和胆色素结石两种。胆固醇结石是最常见的类型，占据了胆结石的大部分，主要由胆固醇组成。它们一般黄白色，较软，通常由胆固醇在胆汁中的过饱和度增加所引起。胆色素结石则由胆红素及其衍生物构成，呈暗色，通常成因是由于肝脏功能障碍或溶胆固醇的能力减弱。
为了预防胆结石的形成，平时可以注意饮食健康，避免高胆固醇、高脂肪的饮食，增加膳食纤维的摄入。保持适当的体重，积极进行锻炼也可以帮助预防胆结石的发生。此外，及时治疗肝胆疾病如肝炎、胆囊炎，也可以降低患胆结石的风险。
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