用药水棉棒插鼻子可以起到清洁鼻腔和减轻炎症的作用，但也需要注意以下几点：
1.正确使用药水棉棒：选择适合鼻腔大小的药水棉棒，轻轻插入鼻孔，不要过于用力或插得太深。同时，要避免频繁使用药水棉棒，以免刺激鼻腔黏膜。
2.防止感染：在使用药水棉棒之前，记得洗手并消毒棉棒。使用过程中，避免接触其他物品或表面，以防感染引起二次感染。
3.注意药物选择：在插入药水棉棒之前，最好先咨询医生或药师，根据自身情况选择适合的药物。例如，可以使用含有盐水的生理盐水进行清洗，或者使用含有抗生素的药水来减轻炎症。
4.细致护理鼻腔：除了用药水棉棒清洁鼻腔外，还可以尝试其他方式来护理鼻腔。例如，可以用温盐水漱口、勤用温水清洗鼻腔，或者通过蒸汽吸入来减轻鼻塞和炎症。
5.药物治疗：如果鼻窦炎症状较为严重或无法缓解，建议及时就医。医生可能会开具口服抗生素、局部鼻腔喷雾剂或其他药物来治疗鼻窦炎，以加速康复。
总之，用药水棉棒插鼻子是鼻窦炎治疗的辅助方法之一，但在使用时需要注意正确使用方法、避免感染，并结合其他护理措施和药物治疗来全面应对鼻窦炎。
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