鼻子两侧清痘发红的可以采取以下措施：
1.饮食方面：避免摄入油脂、糖分和辣味食物，增加蔬菜和水果的摄入，保持饮食均衡。多喝水有助于清除体内毒素。
2.清洁面部：每天早晚用温水和温和的洗面奶清洁面部，避免过度清洁和用力搓揉，可以使用含有水杨酸、绿茶提取物等成分的洗面奶，有助于控制油脂分泌。
3.注意护肤：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用刺激性的化妆品和油脂含量高的护肤品。可以选用含有祛痘成分的护肤品，如水杨酸、茶树精油等，在有痘痘的地方进行精准涂抹。
4.减少压力和焦虑：保证充足的睡眠，定期进行适量的运动，学会放松和调整心情，以减轻压力和焦虑。
5.避免手部触碰：避免用手触摸、挤压鼻子两侧的痘痘，避免感染和加重炎症。
如情况严重或无法通过上述方法缓解，建议就诊皮肤科医生，寻求专业的治疗和建议。
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