扁桃体溃疡是一种常见的口腔疾病，其特点是咽喉部出现疼痛、红肿、溃疡、吃东西困难等症状。以下是一些有助于缓解扁桃体溃疡的建议：
1.加强口腔卫生：保持口腔清洁对于减轻症状至关重要。每天用温盐水或者漱口水漱口，帮助杀灭细菌，减轻发炎和溃疡。
2.饮食调理：增加维生素C的摄入，如吃一些新鲜水果，可以帮助增强免疫力，促进溃疡修复。此外，多喝温水，可以起到缓解疼痛的作用。
3.使用舒缓剂：有一些舒缓口腔溃疡的药物，如含漱液、口内贴剂等，可以起到减轻疼痛，促进溃疡愈合的作用。遵循医生或药物说明书指导使用。
此外，避免刺激性食物，多休息。需要注意的是，由于扁桃体溃疡可能会影响正常饮食和营养摄入，建议在情况恶化或者持续困扰时及时就医，以免影响整体健康。以上建议仅供参考，具体的治疗方案需结合个人情况来决定，请及时咨询医生的意见。
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