扁桃体肥大是指扁桃体在长期的炎症刺激下变大，这可能是由于细菌或病毒感染引起的。当扁桃体受到感染时，它们可能会肿大并引起疼痛。
处理方式：
1.预防感染：避免接触病毒和细菌，勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。
2.保持喉咙湿润：多喝水，吃流质或软食物，避免辛辣食物、酒精和咖啡等刺激性食物。
3.温和喉咙：可以用温盐水漱口，温盐水可以稀释病毒和细菌，缓解咽喉疼痛和肿胀。
4.使用止痛药：可以使用非处方的止痛药，如对乙酰氨基酚，但应按照医生的建议和剂量使用。
5.手术治疗：如果扁桃体反复感染，并伴有严重的症状，医生可能会建议进行扁桃体切除手术。扁桃体切除手术是一种常见且有效的治疗方法。
6.加强免疫力：通过良好的饮食、适量的运动、充足的睡眠和减少潜在的免疫抑制因素来提高免疫力。
总之，扁桃体肥大要及时治疗，可以采取一些自我护理措施来缓解疼痛，但最好还是咨询医生以获取专业的治疗建议。只有通过正确的诊断和治疗，才能有效地缓解扁桃体肥大引起的炎症和疼痛。
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