扁桃体结石是指扁桃体上堆积的一种臭臭的小白点，主要由扁桃体的细菌感染引起。该结石会产生难闻的口臭和咽喉不适，给个人的生活和社交带来一定困扰。绝大多数结石可以在家中用一些简单的方法进行清理，以下是几种常用的清理方法。
1.常规的口腔清洁：定期刷牙，用牙线或牙签清洁牙缝，使用牙膏含氟的漱口水，坚持保存口腔清洁是防止扁桃体结石形成的基本方法之一。清洁口腔可以去除口腔内的细菌，减少扁桃体结石的风险。
2.含盐水漱口：用温水兑入适量的食盐，漱口时注意全面地冲洗嘴巴，包括扁桃体部分，可以杀灭细菌，减少结石形成。
3.口腔冲洗器：使用口腔冲洗器可以把水或盐水喷射到扁桃体处，以清理结石。可以根据自己的需要来选购适合自己的口腔冲洗器。
4.咽喉刷或扁桃腺刮板：这是一种专门用来清除扁桃体结石的工具。它可以帮助将结石从扁桃体上刮下来。在使用这些工具之前，最好请医生进行指导，以避免对咽喉造成伤害。
5.水苏洗剂：水苏洗剂常被用来漱口和清洗扁桃体结石。它们可以有效杀死细菌，预防感染并减少结石的形成。可以通过在药店购买而获得。使用前请详细阅读使用说明。
6.药物治疗：如果结石较严重，伴有明显疼痛、发炎、且影响日常生活，建议到医院咨询专业医生。医生可能会给你开些抗生素药物，以帮助控制感染。
需要注意的是，尽管这些方法可以帮助清理扁桃体结石，但它们不能从根本上消除结石的形成。为了长期防止扁桃体结石的形成，还是需要保持良好的口腔卫生，定期刷牙、洗漱，并定期去口腔科检查和清洁。此外，如果结石严重且频繁复发，可能需要考虑手术去除扁桃体来解决问题。这需要向耳鼻喉科医生咨询，并根据医生的建议决定是否需要手术。
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