鼻炎引起的上颚痒是由于鼻腔内的炎症如过敏、感染，刺激了上颚神经的末梢导致的。缓解鼻炎上颚痒的处理方式：
1.避免过敏源：尽量避免接触和暴露在可能导致过敏反应的物质中，如花粉、尘螨等。
2.鼻腔保湿：使用生理盐水喷鼻腔，保持鼻腔湿润，减少鼻腔黏膜脱水引发的痒感。
3.加强室内清洁：保持室内空气流通，定期打扫房间、居家用品。避免灰尘、霉菌等过敏原的积聚，减少鼻腔刺激。
4.注意饮食：饮食中尽量避免辛辣食物、油炸食品等刺激性食物，还可以多吃一些清热解毒的食物，如绿豆、苦瓜、冬瓜等，以缓解上颚的痒感。
5.适当使用药物：可以使用抗组胺药物，如扑尔敏、草本抗过敏药等，以减轻过敏反应导致的上颚痒。此外，也可以使用鼻腔喷雾剂，如盐水溶液、可适度去除过敏原、保持鼻腔干燥清洁。
总结起来，缓解鼻炎引起的上颚痒需要综合多种方法，如果症状较为严重或持续时间较长，建议及时咨询医生，获取专业的诊断和治疗方案。
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