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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
水中毒是否能自行缓解，与水中毒严重程度有关，轻度水中毒通常能自行缓解，重度水中毒一般不能自行缓解。
1、能
水中毒时因机体摄入或输入的水分过多，使大量水分在体内潴留引起的临床综合征。若为轻度水中毒，患者在大量饮水、补液后出现轻微头晕、头痛症状，应立即限制进水量，并多排尿，加速体内水分代谢，通常能自行缓解。
2、不能
若出现严重水中毒，伴有精神失常、共济失调、嗜睡与躁动交替出现、昏迷等表现，可能存在脑水肿，一般无法自愈，需及时治疗，否则会因脑部严重受损，出现一定的致命风险。
若患者水中毒较严重，伴有喷射状呕吐、视物模糊、头痛、血压升高等表现，可能因细胞外液量增多出现颅内高压，治疗不及时，可能会导致脑疝，也有一定的致命风险，无法自愈。
水中毒症状明显时，应及时去正规医院急诊科就诊。平时要注意适量饮水，一般每天喝8杯水较合适，且要少量多次饮用。剧烈运动后不可大口喝水，以免出现水中毒。
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