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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
儿童长期喝奶粉的危害包括胃肠道不适、咽喉不适、营养不足、免疫力下降等。
1、胃肠道不适:儿童长时间喝奶粉可能会使消化道的菌群生长异常,引起消化道系统功能紊乱,容易增加消化不良的发生,表现为腹胀、腹泻、便秘等。
2、咽喉不适:由于奶粉的热量过高或者是营养成分过多,可能会使机体的营养过剩,进而会出现上火的情况,表现为咽喉疼痛、咽喉干燥等。
3、营养不足:虽然奶粉当中的营养物质比较多,但长时间喝奶粉可能会影响其他食物的摄入,导致机体的营养物质过于单一,营养物质无法满足机体所需,容易出现营养不良,影响到儿童的生长发育。
4、免疫力下降:长时间喝奶粉可能会使人体的免疫分子疲劳,使免疫器官以及免疫细胞的危险因素识别能力下降,因此会出现免疫力降低的情况。
建议生活中要让儿童多吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、西兰花、苹果等,减少奶粉的摄入量。如果出现了不适,还要及时前往医院完善相关检查。
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长期喝杜仲的危害
长期喝杜仲可能会引起胃肠道功能异常、过敏、内分泌失调、肝肾功能受损等危害。1、胃肠道功能异常:杜仲是一味补虚的药物,如果长期喝杜仲,可能会导致胃肠道功能异常,引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。2、过敏... 详细»
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不存在长期喝白开水的危害这一说法,只要不是喝反复煮沸的水或者短时间过量饮用白开水一般不会对机体产生危害。白开水是日常生活中经常会饮用的水,通常是把煮沸后的水称为白开水。只要不是喝反复煮沸的水或者短时间... 详细»
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长期喝羊奶粉会贫血吗
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