总是恶心考虑跟妊娠、消化系统疾病、神经系统疾病、全身性疾病等有关。
1、妊娠：恶心是妊娠期常见的症状之一，通常是激素水平变化引起。如果女性在育龄期出现恶心，并且有性生活史，建议先就医检查，判断是否妊娠。
2、消化系统疾病：如果出现消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，容易导致机体消化吸收能力下降，食物长期存留在胃肠道内，可能会导致恶心、呕吐等症状出现。
3、神经系统疾病：临床上出现偏头痛、帕金森综合征等神经系统疾病后神经功能异常，代谢紊乱也可能会诱发不适，产生恶心呕吐症状。
4、全身性疾病：恶心也可能跟全身性疾病有关，临床上出现贫血、糖尿病等疾病后也会影响到消化功能，导致消化吸收功能下降，出现此种症状。
平时需要清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，以免加重肠胃负担。同时还需保持良好的心态，避免焦虑紧张。若反复出现恶心症状或伴有其他明显不适，需要及时就医进行相关诊断治疗。
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