吃着吃着饭突然恶心想吐，可能是饮食因素、妊娠、胃部疾病、肝胆疾病、胰腺疾病、颅脑疾病等原因导致。
1、饮食因素：如果吃的食物带有大量的细菌，被人体摄入以后，可能会引起胃部不良反应，造成恶心、呕吐等现象。
2、妊娠：妊娠早期女性，可能激素水平发生改变，会出现恶心、呕吐、食欲减退、乏力、嗜睡等表现。
3、胃部疾病：消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病，可能会造成胃黏膜炎症反应，当胃部受到炎症刺激，可能会出现反酸、恶心、呕吐等症状。
4、肝胆疾病：如果患有肝炎、胆囊炎等疾病，会受到炎症的刺激，使患者出现机体乏力、食欲减退，主要与病毒感染有关。也可能是胆道梗阻而引起的症状。
5、胰腺疾病：患胰腺炎，可能会导致胰腺组织损伤，分泌大量的炎症因子，产生恶心、呕吐等症状，主要与饮酒或者暴饮暴食有关。
6、颅脑疾病：存在颅内血肿、脑膜炎、脑肿瘤等颅脑疾病，可能会在饮食过程中出现一系列的恶心、呕吐等不良反应。
建议患者及时去医院就诊，根据病因针对性治疗。日常饮食上要以清淡为主，少吃多餐，可多吃水果和蔬菜，适当的参加运动，例如散步、瑜伽等，有利于促进胃肠道蠕动，改善症状。
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