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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
补血药一般建议饭前吃。如果存在胃部不适，可以选择饭后吃。
补血药属于滋补药，常用于治疗中医中的血虚证，表现为脸色苍白、面色萎黄、乏力等，通过服用补血药，能够纠正人体血虚的情况，可以缓解因为血虚所引起的不适。通常建议饭前吃，有利于胃肠道对药物成分的吸收。
补血药包括中成药或中药汤剂，例如阿胶、熟地黄、复方阿胶浆以及归脾汤等。如果在使用补血药时，存在胃痛、胃胀等胃部不适，可以选择饭后吃，避免饭前吃加重胃部不适，或者引发恶心、呕吐等不适。
用药调理时，饮食也可适量摄入红枣、黑芝麻、花生等，也能够为身体补气血，缓解血虚所引起的不适。
需要注意的是，药物需要在医生指导下使用，切记自行乱用药。调理期间要保持一个良好的心态，并合理作息，饮食以清淡为主，避免进食油腻、辛辣、刺激性食物，这对于病情的恢复也极为重要。
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