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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
哺乳期吃甜食,可能会导致消化功能紊乱、肥胖、营养不良、龋齿等。
1、消化功能紊乱:宝宝消化系统未完全发育成熟,胃酸和胃蛋白酶的分泌量较小,哺乳期大量食用甜食,可能会随着血液循环进入到乳汁,使乳汁变甜,食用以后容易造成消化系统负担,导致消化不良、胃肠功能紊乱。
2、肥胖:如果长期大量的食用甜食,可能乳汁中也会含有糖分,超过宝宝新陈代谢的消耗量,会使多余的糖分在体内转化为脂肪累积,容易造成肥胖。
3、营养不良:哺乳期大量吃甜食可能会使乳汁中的糖分含量增多,宝宝吸收以后,就会使体内的含糖量增多影响生长发育,导致宝宝出现营养不良。
4、龋齿:女性哺乳期吃多了甜食,也可能会通过乳汁进入宝宝的体内,宝宝以后也会喜欢吃甜食,甜食吃多了容易发生口腔炎症,引起龋齿。
如果有身体不适,需尽快去医院进行就医,在医生指导下对症治疗。建议平时以清淡饮食为主,可多吃水果和蔬菜,例如西红柿、绿叶蔬菜等,有利于补充维生素,保证营养充足。
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