吸了3个月的玻璃纤维可以通过一般治疗、药物治疗、就医处理进行改善。
1、一般治疗：玻璃纤维接触对人体会产生危害，如皮肤病变、严重病变、肺部病变等。如果只是少量的吸入玻璃纤维，可以多喝水，促进新陈代谢，有利于将肺部的玻璃纤维排出体外。也可以通过拍打后背的方式进行改善。
2、药物治疗：如果有少量玻璃纤维吸入到肺部以后，可能会造成肺部出现炎症性感染，可遵循医嘱通过服用抗生素进行治疗，例如盐酸莫西沙星片、阿莫西林胶囊等。
如果个人体质敏感，吸入玻璃纤维后，可能会诱发过敏性表现，例如瘙痒、起皮疹、咽喉疼痛等症状，需遵循医嘱服用抗过敏的药物治疗，例如氯雷他定片，盐酸西替利嗪片等。
3、就医处理：如果玻璃纤维在体内累积过多，已经有明显的症状时，就需要尽快去医院就医，通过胸部X线或者CT检查，确认具体的位置，通过支气管镜下异物取出术治疗。
建议接触玻璃纤维的从业人员需要做好防护措施，比如戴口罩、手套等，尽量减少玻璃纤维的吸入。同时患者还要注意观察身体变化，定期去医院进行复查。平时多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。
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