一般无咽炎最怕的三种茶说法,咽炎患者可常喝菊花茶、甘草茶、金银花茶、绿茶等缓解。
1、菊花茶:患者因炎性因子刺激,导致咽喉黏膜充血、水肿,常有灼热、疼痛、有异物感等不适症状。菊花茶中含有挥发油、黄酮类物质,能起到一定的抗炎、杀菌作用,长喝菊花茶,可缓解咽喉不适感。
2、甘草茶:甘草茶中含有甘草酸,能抗炎、抗菌、抗病毒,咽炎患者常喝甘草茶抑制炎症反应,可缓解咽喉肿胀、疼痛感。
3、金银花茶:金银花茶中含有绿原酸、芳香族醇等成分,具有一定的抗炎、清热、解毒作用,适量饮用金银花茶,对缓解咽炎引起的咽干、咽痒、咽痛等不适症状有一定帮助。
4、绿茶:绿茶中含有丰富的茶多酚、茶氨酸、芳香族醇等物质,可抗氧化、抗炎。若咽炎患者常喝绿茶,可缓解咽部炎症反应,对咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有缓解作用。
咽炎严重时可选择正规医院就诊,遵医嘱规范用药。平时注意多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辣椒、生葱姜蒜等辛辣刺激食物,戒烟戒酒,对病情缓解有一定帮助。
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