4岁小孩睡觉磨牙，一般考虑是属于磨牙症的表现，主要是因为孩子体内缺乏一些微量元素，从而导致孩子在无意识状态下发生的下颚运动。生活中引起4岁小孩磨牙的原因比较多，一是白天过于劳累或是心理压力比较大，肠道内出现蛔虫，或者张嘴呼吸等，都可能造成孩子睡觉磨牙的情况，这时一定要带孩子去医院检查一下。
4岁小孩睡觉磨牙的原因
1、4岁小孩睡觉磨牙，首先考虑孩子肠道内是否有寄生虫，一般肠道蛔虫病容易引发这种现象。
2、可能是孩子缺乏钙或者维生素所导致的睡觉时磨牙。
3、可能是孩子白天的运动量比较大，或者是过于兴奋所导致。
4岁小孩睡觉磨牙怎么办
1、若是4岁小孩睡觉磨牙，可以先去医院检查是否肠道内有蛔虫，并进行驱虫治疗。
2、若是缺乏微量元素，则可以适当补充钙质或者维生素等，可以多吃一些含钙和维生素比较丰富的食物。也可以多晒太阳，能促进钙的吸收。
3、平时要注意合理饮食，均衡营养，保持个人卫生，尤其是不要在睡觉前吃东西。
4、睡前也要保持一个相对安静的氛围，避免孩子过于兴奋。
5、平时让孩子多参加户外活动，多进行锻炼，以增强体质。
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