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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
长期服用维生素C片对身体是否有影响，需视服用量而定。小剂量用药通常无影响，大剂量用药则可能有影响。
1、无影响
维生素C片的主要成分是维生素C，可抗氧化，提高机体免疫力，预防坏血病，促进铁吸收、骨胶原合成等。若患者体内缺乏维生素C，在医生指导下长期小剂量服用，一般不会对身体健康造成太大影响。
2、有影响
首先，维生素C片会对胃黏膜造成一定刺激，若长期大量服用，可能损伤胃肠黏膜，出现恶心、呕吐、胃痛反酸等胃肠不适症状。
其次，维生素C片在体内消化代谢时会转化为草酸，若长期大量服用，很可能导致大量草酸在体内沉积，形成草酸盐结石，增加患肾结石的风险。
另外，过量补充维生素C片，还会影响机体抗凝血机制，使血小板功能紊乱，可能增加患静脉血栓、脑梗死等疾病的风险。
具体用药需严格遵医嘱，不可擅自用药。日常可多吃猕猴桃、柑橘、白菜、芹菜等新鲜的水果和蔬菜，以补充维生素C。
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