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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
姨妈肚子疼通常是指经期腹痛，经期腹痛可能是环境因素、激素分泌因素、心理因素、疾病因素等导致。
1、环境因素：长时间处于极度寒冷的环境，会造成血管收缩，使盆腔血液循环淤滞，导致疼痛。
2、激素分泌因素：患者身体无器质性病变，但是体内的前列腺素合成和释放增多，会刺激子宫肌肉过度收缩，引发经期腹痛。如果血管紧张素和催产素的含量增高，则会加剧腹痛症状。
3、心理因素：若长期存在高度紧张、焦虑等不良情绪，月经期间这些负面情绪会加重，对疼痛的感知能力增强，容易出现经期腹痛的现象。
4、疾病因素：若患有子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病，子宫内膜发生异位，来月经时异位的子宫内膜脱落，但没有排出通道，血液淤积后会引起疼痛。
如果经期腹痛经常出现或症状严重，建议及时前往医院妇科诊治。经期不要吃生冷食物和辛辣刺激性食物，以免加重不适感。非月经期间保持一定量的运动，有助于改善体质，缓解经期腹痛。
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