一般情况下，脊椎骨折第14~28天开始长骨头，具体时间因人而异。
脊椎骨折之后，人体需要通过骨细胞增殖和再生来修复骨折断端。一般来说，骨折14~28天血肿机化，进而形成大量纤维细胞。纤维细胞机化后形成纤维性骨痂，连接骨折断端，此时骨头开始长出，骨折断端逐渐稳定。
值得注意的是，每个人脊椎骨折后骨头的生长时间都不一样，会受到骨折类型、严重程度、年龄等因素影响。
如果是儿童，发生单纯脊椎骨折，骨折程度较轻，骨头开始生长的时间较早。但若患者年龄较大或脊椎骨折情况复杂，伴有严重软组织损伤，骨头开始生长所需时间长。对伴有骨质疏松的老年人而言，开始长骨头的时间更晚。
发生脊椎骨折后，患者应尽早到医院骨科诊治，促进骨折愈合。恢复期间要注意劳逸结合，不能长时间卧床，但也不可过度活动，尤其要避免剧烈运动。饮食方面可以多吃含钙比较高的食物，例如牛奶、虾皮等。
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