血糖高一般不可以自愈。
血糖是指血液中葡萄糖的含量，如果空腹血糖高于6.1mmol/L，餐后2小时血糖大于7.8mmol/L，临床上可判定为血糖高，由生理性原因和病理性原因引起。但无论是哪种原因引起，均不会出现自愈的现象。
针对生理性原因引起的血糖高，包括不良饮食习惯、过度紧张、剧烈运动等。需要通过调整饮食结构、放松心态、适当运动等方式来缓解。
如少食多餐，避免吃辛辣刺激的食物，避免吸烟、饮酒，尽量吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮等食物，来保证机体营养充足。同时还可以配合慢跑、练瑜伽、打太极等运动项目，保持乐观积极的心态，有利于血糖逐渐恢复正常。
对于病理性原因引起的血糖高，包括甲状腺功能亢进症、慢性肝病等，在针对原发疾病进行治疗的同时，还需配合医生选用盐酸二甲双胍片、格列齐特片、瑞格列奈片等药物进行降糖治疗。
出现血糖高需引起重视，建议就医做详细诊断，了解具体原因，由专业医生制定个体化治疗方案。治疗期间还要定期监测治疗效果，并观察机体有无伴随其他异常症状。
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