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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
孕早期即妊娠早期，临床上并没有妊娠早期上火了吃什么降火最快这种说法，一般需要通过饮食调整、药物治疗的方法来改善。
一、饮食调整
1、蔬菜：通常可以适量吃芹菜、苦瓜、冬瓜等蔬菜，这些蔬菜性质寒凉，在一定程度上可以起到清热解毒的作用，有利于改善上火引起的口干舌燥现象。
2、水果：一般可以吃性寒的水果，包括梨、桑葚、火龙果等，既可以改善上火引起的咽喉不适，还有利于补充机体所需的维生素C以及各种微量元素，进而提高机体抗病能力。
3、其他食物：通常可以喝绿豆汤、百合莲子粥等性味寒凉的食物，有利于解暑排毒、降火清热。
二、药物治疗
1、中药材泡水法：建议在医生指导下适量选用蒲公英、菊花、金银花等中药材泡水饮用，具有清热解毒、疏散风热之功效。
2、口服药物：如果上火症状比较严重，比如出现牙龈疼痛、头晕目眩等现象，也可遵医嘱选用黄连上清片、金银花露、双黄连口服液等药物口服，可以起到疏风解表、清热解毒的作用。
妊娠早期属于特殊时期，通常不建议孕妇盲目使用药物治疗疾病，若出现不适，还需及时就医。平时还要规律作息，保持室内温湿度适宜，多饮水，多吃清淡易消化的食物，有利于维持身体健康。
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