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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
擤鼻涕用力过猛的危害有鼻黏膜损伤、鼻腔出血、鼻腔感染、耳部感染等。
1、鼻黏膜损伤：鼻腔的屏障通常是由鼻黏膜组成，而鼻黏膜又容易受到外界因素的破坏，用力的擤鼻涕会使鼻腔内的压力过高，会对鼻腔黏膜造成一定的刺激，诱发鼻腔黏膜损伤。
2、鼻腔出血：鼻腔当中有较多的毛细血管分布，用力擤鼻涕过程中可能会使毛细血管扩张、破裂，诱发鼻腔出血。
3、鼻腔感染：可能是因为擤鼻涕的过程当中，手上的病毒或者是细菌带入鼻道当中，致使病原微生物在鼻腔当中停留，诱发鼻腔感染，表现为疼痛、流鼻涕、打喷嚏等。
4、耳部感染：鼻腔和咽喉以及耳道都属于相通的，用力擤鼻涕的过程当中，可能会使病原微生物入侵耳部，增加耳部感染的发生概率，表现为疼痛、听力下降、耳鸣等。
患者平时不要用力擤鼻涕，以免对鼻腔和耳部造成不利的影响，若鼻腔的分泌物比较多，可以使用生理盐水进行冲洗。如果发现耳朵和鼻腔部位有明显的不适，还要及时前往医院完善相关检查。
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