血糖超过10mmol/L如果是一过性，一般没有危险。如果是持续性，可能有危险。
1、没危险
血糖超过10mmol/L如果呈一过性的，一般没有危险，可能是摄入过多高糖食物超过机体代谢能力、短时间内运动量比较大或过度紧张等生理因素引起。
也可能是短时间内服用糖皮质激素类等药物，促进肝脏合成葡萄糖导致血糖一过性升高。
2、有危险
血糖超过10mmol/L如果是呈持续性，并且还伴随有乏力、恶心等不适，一般有危险。
可能是甲状腺功能亢进症、皮质醇增多症、肝炎、库欣综合征、糖尿病等病理因素导致，如果血糖持续升高，可能会引发酮症酸中毒、水肿等不适发生，从而影响身体健康。
建议到医院就医，通过监测空腹血糖、餐后血糖以及完善血常规、尿常规等相关检查，明确诊断。
平时尽量避免摄入过多含糖量较高的食物，例如蛋糕、巧克力、红糖以及糖果等。保持积极、乐观的心态，同时也要规律监测血糖的变化。
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